亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松冠軍何杰：人生不設(shè)限 一直向前跑

發(fā)布時(shí)間 2026-05-02 21:05:06

亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松冠軍何杰：人生不設(shè)限 一直向前跑

2023-10-10 16:29:25

來(lái)源：中國(guó)新聞網(wǎng)

責(zé)任編輯：李保華

　　中新網(wǎng)銀川10月9日電題：亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松冠軍何杰：人生不設(shè)限一直向前跑 　　中新網(wǎng)記者楊迪 　　何杰臉上洋溢著自信的亞運(yùn)笑容，鏡頭定格在他舉起右臂，馬拉慶祝沖線(xiàn)的松冠生不設(shè)限那一刻……在杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松比賽中，他以2小時(shí)13分02秒的軍何杰人成績(jī)，為中國(guó)隊(duì)奪得亞運(yùn)史上首枚男子馬拉松金牌。前跑 　　如今，亞運(yùn)已回到家鄉(xiāng)寧夏的馬拉何杰正在進(jìn)行短暫的“休假”，每天保持著十幾公里“放松跑”的松冠生不設(shè)限習(xí)慣。向記者回憶起杭州亞運(yùn)會(huì)的軍何杰人奪金瞬間時(shí)，他仍然難掩激動(dòng)：“我覺(jué)得我做的前跑是一件特別偉大的事情，我把這塊金牌留在了中國(guó)。亞運(yùn)” 　　奪得亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松金牌，馬拉對(duì)這位24歲的松冠生不設(shè)限小將來(lái)說(shuō)并非偶然。為了備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)，軍何杰人半年前，前跑何杰就跟隨教練肖麗在云南等地接受高強(qiáng)度訓(xùn)練。 　　何杰直言，在田徑中，馬拉松是一個(gè)訓(xùn)練相對(duì)較為“枯燥”的項(xiàng)目，“你必須保持一個(gè)‘苦行僧’的心態(tài)，把自己沉下去，去練。”何杰回憶，和隊(duì)友一起進(jìn)行強(qiáng)度訓(xùn)練的時(shí)候，有時(shí)會(huì)累到想要嘔吐，“但你必須要頂住，因?yàn)楦?jìng)技體育很殘酷，你不知道對(duì)手怎樣訓(xùn)練，所以只有更刻苦嚴(yán)格地要求自己，后面的訓(xùn)練才會(huì)更游刃有余。” 　　“刻苦”“能拼”“有血性”，是教練肖麗對(duì)何杰的評(píng)價(jià)。“這個(gè)孩子給了我信心，可以放開(kāi)制定訓(xùn)練計(jì)劃了。”肖麗說(shuō)，每當(dāng)她制定好計(jì)劃后，何杰的回復(fù)非常干脆：“教練，干！” 　　翻看何杰的參賽履歷，也不難看出他“敢拼”的一面：在某屆寧夏回族自治區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)上，參加5000米比賽的何杰在第二圈被跟跑者踩掉跑鞋，他光著腳跑完剩下10圈比賽，并奪得銀牌。 　　憑借著刻苦的訓(xùn)練和敢于拼搏的勁頭，何杰迎來(lái)了“收獲之年”：在2023年無(wú)錫馬拉松上，他刷新了塵封近15年5個(gè)月的男子馬拉松全國(guó)紀(jì)錄；在杭州第19屆亞運(yùn)會(huì)上，他為中國(guó)隊(duì)首獲亞運(yùn)會(huì)男子馬拉松金牌…… 　　但人生并非一帆風(fēng)順，何杰的“馬拉松之路”也曾遭遇坎坷。此前在徐州舉行的東京奧運(yùn)會(huì)馬拉松選拔賽上，他曾以30秒的差距無(wú)緣征戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)；何杰亦向記者坦言，他曾因?qū)W業(yè)和訓(xùn)練成績(jī)的關(guān)系，想過(guò)放棄。 　　“但我對(duì)馬拉松這個(gè)項(xiàng)目是真的熱愛(ài)。”何杰說(shuō)，“這幾年時(shí)間我有成功也有失敗，一路走來(lái)，我的心里也埋下了一顆種子——我要把成績(jī)帶到世界舞臺(tái)上。” 　　目前，何杰已達(dá)標(biāo)2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)參賽資格，有機(jī)會(huì)與基普喬格等馬拉松“云端跑者”同場(chǎng)競(jìng)技。“(巴黎奧運(yùn)會(huì))這件事會(huì)在我心里，我現(xiàn)在要把自己的心態(tài)放得更加平穩(wěn)。”何杰說(shuō)：“我不會(huì)給自己設(shè)限，我要靜下心去做，一直向前跑。”(完)