讓愛運動的年終總結人會運動 兩位社會體育指導員的“年終總結”

2023-12-25 08:30:14

來源：新華網(wǎng)

責任編輯：李保華

　　新華社長沙12月24日電（記者周勉）每天早上8點，張一弛都會和幾十個老人相約在資江邊的讓愛文昌閣公園一起打太極拳。作為湖南省益陽市資陽區(qū)的運動育一名社會體育指導員，27歲的人動兩導張一弛深受大家喜愛。 　　2023年是運會體之前以散打為主業(yè)的張一弛轉(zhuǎn)型太極拳教學的第一個完整年頭。這一年，位社共有300多人成為他的年終總結學員。 　　“去年我散步的讓愛時候發(fā)現(xiàn)，資陽區(qū)打太極的運動育老年人越來越多，但不少人的人動兩導動作有形無力、有形無神，運會體我就想著教教大家。位社”張一弛說，年終總結他特意請教了一位老師傅，讓愛花了幾個月時間，運動育鞏固曾經(jīng)在大學時學過的基本功。 　　因為是抱著讓大家動作盡量標準的念頭“轉(zhuǎn)行”太極拳，所以張一弛最初頗為嚴格。比如“左下式獨立”“右下式獨立”兩個動作，他要求學員們在有支撐的前提下保持10分鐘，結果發(fā)現(xiàn)大家做不了。 　　張一弛說，自己的學員年齡都在70歲左右，其中不少人就是因為跳不動廣場舞了，但又熱愛運動，才來打太極。于是在2個月后，他調(diào)整了自己的教學風格：學員只要領會了太極拳“以氣馭形、以形發(fā)力”的意思，盡自己所能做就好。 　　資陽區(qū)永豐社區(qū)居民歐陽雪稱張一弛是“真正的老師”，這位67歲的老人接觸太極拳已有3年時間，前2年一直跟著網(wǎng)絡視頻自己比劃，總是不得要領。“小張老師糾正了我以前好多錯誤的動作，我是越打越喜歡。”歐陽雪說，在張老師的帶領下，社區(qū)的太極拳隊伍，從17人增加到了28人。 　　“目前全區(qū)共有800多名社會體育指導員，今年重點在太極拳、氣排球、網(wǎng)球等6個項目為老百姓提供體育教學服務。”資陽區(qū)文化旅游廣電體育局局長陳文斌介紹，他們每年都會進行調(diào)研，根據(jù)每項運動的流行程度來不斷調(diào)整指導重心。 　　郭志飛是一名退役網(wǎng)球運動員，從事社會體育指導員的工作已有5年時間。今年，她指導的網(wǎng)球?qū)W員有80多人，是人數(shù)最多的一年。郭志飛在社交媒體上發(fā)布的一些教學視頻，甚至收到了很多來自四川省資陽市的愛好者們詢問教學地址的私信。這個因地名相同而鬧出的“烏龍”，讓她發(fā)現(xiàn)，這項過去相對小眾的運動，如今已在各地流行起來。 　　“資陽區(qū)目前共有7片網(wǎng)球場，明年會增加到13片，而且很多業(yè)余愛好者，都已不再滿足于入門和上手，他們對自己的要求越來越高。”郭志飛說，為此，她今年在課程里增加了很多諸如小碎步、核心力量等進階的網(wǎng)球體適能訓練。 　　前不久，郭志飛發(fā)現(xiàn)了兩名40多歲的“苗子”，準備好好培養(yǎng)他們?nèi)⒓邮±锏谋荣?。越來越多的業(yè)余邀請賽和積分賽，不僅給網(wǎng)球愛好者們提供了展示自己的舞臺，也讓他們獲得了強烈的參與感和認同感。 　　“網(wǎng)球盡管運動量很大，但運動損傷卻很小，并且是有氧和無氧結合得很好的一項運動。”郭志飛說，很多學員在正式學習網(wǎng)球之前，都對這項運動有過詳細的了解。她還發(fā)現(xiàn)，其中的大部分人雖然相對內(nèi)斂，但依然渴望社交。 　　“幫助不同人群找到并學會最適合自己的一項運動，這大概就是社會體育指導員這份工作最大的意義吧。”郭志飛說。